Je kent het vast: je volgt al maanden taallessen, je begrijpt alles wat er gezegd wordt, maar zodra je iets moet zeggen, blokkeer je. Je hart klopt sneller, je zoekt naar woorden en twijfelt of je grammatica wel klopt. Resultaat? Je zwijgt.
Spreekangst is niet alleen vervelend, het is één van de grootste obstakels bij het leren van een nieuwe taal.
Gelukkig kun je die obstakels overwinnen!
Waarom we bang zijn om te spreken in een andere taal.
Het gevoel van spreekangst is geen zwakte. Het is een universele reactie op onzekerheid.
Volgens onderzoek van de Universiteit van Cambridge (2020) is meer dan 60% van de taalleerders bang om fouten te maken wanneer ze spreken in een vreemde taal.
Die angst komt vaak voort uit een combinatie van factoren:
-
Perfectionisme: de drang om foutloos te spreken.
-
Sociale angst: bang om beoordeeld of uitgelachen te worden.
-
Gebrek aan oefening in realistische contexten: veel cursisten leren wel de theorie, maar krijgen weinig spontane spreekkansen.
-
Negatieve ervaringen: één verkeerde opmerking kan het zelfvertrouwen voor lange tijd ondermijnen.
* Bron:Cambridge English “Language Learning and Confidence Study”, 2020.
Die spreekangst die je ervaart, heeft dus niet te maken met jouw talenkennis, maar alles met zelfvertrouwen en oefenomgeving!
De impact van spreekangst op je taalprogressie.
Wie niet durft te spreken, mist de belangrijkste oefening in het leerproces.
Spreken is namelijk het moment waarop passieve kennis (woordenschat, grammatica) wordt omgezet in actieve taalvaardigheid.
Volgens een studie van de British Council (2021) halen studenten die minstens 2 uur per week spreken (ook buiten de les) 30% snellere vooruitgang in vloeiendheid dan studenten die enkel luisteren of lezen.
Met andere woorden: wie oefent, leert sneller spreken. Wie zwijgt, blijft vastzitten.
Spreekangst remt dus niet alleen je zelfvertrouwen, maar ook je professionele groei als je de taal nodig hebt op de werkvloer.
3 praktische tips om je spreekangst te overwinnen.
-
Oefen in een veilige omgeving
Spreek met iemand die je vertrouwt, of met een AI-coach die nooit oordeelt. Door te oefenen in een veilige setting kun je fouten maken, leren en groeien zonder stress.
-
Focus op communicatie, niet op perfectie
Fouten zijn geen teken van mislukking, maar een teken van vooruitgang. De bedoeling is dat je begrepen wordt, niet dat je foutloos spreekt.
-
Oefen regelmatig, kort en gevarieerd
Korte, frequente oefenmomenten helpen je om vertrouwen op te bouwen en de drempel steeds lager te maken. Liever elke dag tien minuten spreken dan één keer per week een uur.
Hoe BLCC Conversation Coach jou kan helpen.
Omdat zoveel taalleerders kampen met spreekangst, ontwikkelde BLCC de Conversation Coach, een innovatieve app die jouw taaltraining versterkt met onbeperkte spreektijd en meer zelfvertrouwen.
Met de app krijg je onbeperkt toegang tot je persoonlijke AI-coach, zodat je overal en op elk moment kunt oefenen, fouten mag maken en stap voor stap meer durf opbouwt.
Dankzij die extra spreektijd en de veilige, stimulerende leeromgeving kun je:
-
vrijuit oefenen op je eigen tempo,
-
je spreekvaardigheid versterken,
-
spreekdrempels overwinnen,
-
en met meer vertrouwen communiceren in een andere taal.
Zo leer je sneller, efficiënter én met meer plezier!
Ontdek hoe BLCC Conversation Coach jouw spreekangst helpt overwinnen:
Meer info?
Wil je graag meer informatie over de mogelijkheden? Wil je bekijken of BLCC Conversation Coach geschikt is voor jouw team?
Contacteer ons vrijblijvend via onderstaand formulier. We luisteren graag naar jouw noden en geven advies op maat
Contacteer ons